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Come "diventare una persona migliore"

Come si diventa una persona migliore?

Che cosa vuol dire, anche?

Chi può decidere? Quali sono gli standard? Come fai a sapere se stai andando nella giusta direzione?

La definizione di migliori cambia a seconda del contesto.

Puoi migliorare in alcune aree mentre degradi in altre. L'esempio classico è qualcuno che insegue lo status di carriera e denaro, ma fallisce nelle loro relazioni.

Puoi essere virtuoso in alcune aree, ma in altre mancare. Lo vedi nelle persone che sacrificano i loro sogni per le persone che amano ma provano una sfumatura di rimpianto e risentimento al riguardo.

In entrambi i casi, per diventare una persona migliore, devi capire cosa significa per te. Ognuno di noi vive nella nostra propria realtà, letteralmente. Posso solo fornire suggerimenti. Sta a te bere l'acqua a cui ti porto.

Quindi iniziamo con l'indizio più ovvio che posso condividere quando si tratta di capire come diventare una persona migliore.

Sai ... e sai di sapere

Le persone si comportano come se non sapessero cosa vogliono. Loro sanno. Sai. E sai che lo sai.

Ho scritto un articolo su questo chiamato, Sai cosa fare della tua vita, non lo stai facendo. Ecco un estratto:

Ricevo molte email da persone che hanno letto il mio lavoro e il commento numero uno che ricevo più volte:
"Non so cosa fare della mia vita."
La cosa divertente al riguardo? Spesso menzionano ciò che vogliono fare delle loro vite nel messaggio che mi hanno inviato, ma sono ciechi a causa del mucchio di dieci piedi di razionalizzazioni, scuse e bugie autodidattiche che coprono la risposta che hanno ho cercato.

Le tue razionalizzazioni creano punti ciechi. È qui che entra in gioco l'onestà con te stesso.

La strada più semplice per diventare una persona migliore è essere onesti su ciò che vuoi, seguirlo e farlo senza vergogna.

Finché non fai del male a nessuno nel processo, o sprechi la tua vita in edonismo, fare qualunque cosa tu voglia fare con la tua vita è la strada migliore per diventare una persona migliore.

Perché è così? Più ti avvicini all'autorealizzazione, meno hai bisogno di partecipare alle abitudini di risucchio dell'anima delle masse. Superare semplicemente quel livello concentrandosi su qualcosa di utile e ignorando i b.s. ti rende una persona migliore di default.

Niente crea "l'effetto spillover" meglio di lavorare su te stesso e qualunque missione tu scelga.

Pensaci. Le persone autorealizzate non litigano su Facebook, fanno commenti cattivi su Youtube, spettegolano costantemente, si lamentano continuamente, non riescono a presentarsi nelle loro relazioni, entrano ripetutamente in stati di malinconia e pigrizia e un certo numero di altre intenzioni conseguenze che derivano da una mancanza di attenzione al proprio scopo.

Naturalmente, raggiungere l'autorealizzazione non è un compito facile e non può essere trattato in un singolo post sul blog. Ecco alcune delle mie migliori risorse per capire il processo di auto-realizzazione:

La linea di fondo: le persone che non si concentrano sul miglioramento di se stesse tendono ad essere un netto negativo sui loro social network e società. E il contrario è vero per coloro che lavorano su se stessi.

Puoi migliorare te stesso in molti modi. Vorrei condividere i miei preferiti. Quelli che ho usato per cambiare la mia vita.

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Fallo per entrare a far parte della Top 10 per cento della popolazione

Chi sono alcune delle migliori persone al mondo?

Bambini.

Perché amiamo così tanto i bambini?

Hanno una qualità che tutti noi vorremmo poter catturare in una bottiglia e conservare per il nostro uso.

Hanno un'insaziabile curiosità e voglia di imparare. Sono geloso del modo in cui il mio bambino di 3 anni guarda tutto con stupore. Il suo innato desiderio di imparare rende ogni giorno un'avventura per lei. Puoi vederlo nei suoi occhi. Puoi sentirlo semplicemente stando intorno, osservando, osservando la sua esperienza di colpi di dopamina costanti attraverso l'apprendimento - centinaia di volte al giorno.

In contrasto con l'adulto tipico. L'adulto tipico pensa di sapere assolutamente tutto. Lavorano all'ufficio postale ma possono scrivere un saggio di 5 paragrafi sullo stato di Facebook di qualcuno sulla politica estera.

L'adulto tipico è stanco. Anche se la vita non sta funzionando come vogliono, credono di aver capito tutto. Hanno smesso di imparare. La loro curiosità è morta.

Il potere della curiosità

Se non ti senti a tuo agio nel dire "Non lo so", allora non capisci cos'è l'apprendimento. Se non sai come imparare, non puoi diventare una persona migliore. L'apprendimento non consiste nel trovare le risposte giuste. Si tratta di porre le domande giuste.

Le persone curiose diventano persone migliori perché la loro curiosità li spinge ad avere una mentalità aperta. Stanno davvero cercando di imparare da altre persone invece di farsi prendere una decisione.

Sei stato con questa persona. La loro energia è contagiosa, proprio come quella di un bambino. Diventa quella persona e diventerai migliore.

Tutto ciò che serve sono alcuni piccoli hobby per farlo:

  • Leggi di più
  • Guarda interessanti documentari e video
  • Vai a musei, gallerie d'arte, gli eventi sui volantini che la gente mette sulle bacheche della caffetteria
  • Parla con le persone e ascoltale davvero

Parlando di ... l'ultimo elemento dell'elenco puntato è una delle chiavi principali per diventare una persona migliore in generale.

Quando abbiamo dimenticato come essere esseri umani?

Nella vera città tu cammini, sai? Passi accanto alle persone. Le persone si imbattono in te. A Los Angeles nessuno ti tocca. Siamo sempre dietro questo metallo e vetro. Penso che ci manchi così tanto quel tocco da schiantarci l'uno contro l'altro solo per sentire qualcosa. - Crash

Continuiamo a crescere ulteriormente quando la società diventa più connessa.

Non puoi più essere un essere umano con difetti. Non puoi avere i tuoi gusti. Tutti vogliono "rimorchiare la fila".

Le amicizie, persino i matrimoni, sono rovinate da qualcosa di sciocco e banale come la politica. Stiamo giocando a sport di squadra in un gioco truccato che nessuno vincerà mai. Perché?

Perché è così che ci "schiantiamo l'uno contro l'altro". Abbiamo paura di toccarci davvero - spiritualmente, emotivamente, fisicamente, tutto questo.

Allo stesso tempo, nessuno vuole essere se stesso, né vogliono accettare altre persone per quello che sono realmente.

Dipingiamo caricature di persone che non sono d'accordo con noi, photoshop le imperfezioni di quelli "nel nostro team" e curiamo i media per creare una percezione di "te stesso" che ... non sei te stesso.

Vuoi diventare una persona migliore?

Che ne dici di diventare una persona?

C'è un modo di dire in ebanica: "Non devi mentire per calciarlo".

Non devi fingere di essere qualcosa per cui non piaci alle persone e che ti accetti. Piuttosto il contrario. Il raro individuo che è sia a suo agio con se stesso sia a proprio agio con il modo in cui vivono le altre persone è estremamente attraente.

Non cercando di essere nulla, diventi tutto. Vogliamo tutti che le persone ci amino così tanto, eppure ciò non può accadere finché non ci amiamo.

C'è anche un modo per ottenere ciò che vuoi, senza necessariamente "cercare" di ottenerlo. Lasciatemi spiegare.

Dipende da cosa intendi meglio

Mentre la mia scrittura è migliorata, il mio pensiero è migliorato. Nel corso del tempo ho imparato una lezione molto importante. Le mie ambizioni non sono le tue.

Sono una persona di tipo A. Non tutte le persone lo sono. Voglio fare un'ammaccatura nell'universo. Non tutte le persone lo fanno.

Ho imparato a smettere di provare a forzare le mie ambizioni e i miei sogni su altre persone. Sì, tutti vogliono capire come diventare una persona migliore, ma sta a te sviluppare l'autocoscienza e capire cosa significa "meglio" per te.

Alcune persone pensano che fare soldi li rende persone migliori perché useranno quei soldi per contribuire maggiormente alle loro famiglie, comunità e società.

Alcune persone pensano che concentrarsi sulle relazioni umane e sulla spiritualità le renda migliori perché i materiali non hanno lo stesso successo, lo fanno le connessioni.

Potresti voler migliorare il tuo corpo, il tuo conto bancario, la tua mente, il tuo cuore, la tua anima. Qualunque cosa sia, non vergognarti di voler ciò che vuoi. Ancora una volta, fintanto che non fa male alle persone, fallo.

Quando scopri cosa ti rende felice e lo fai, tratta di conseguenza le persone meglio.

Quando ti neghi la possibilità di migliorare nelle aree in cui vuoi migliorare, crei energia negativa e ti muovi indietro. Semplice.

Le persone si spostano continuamente all'indietro perché non rimangono nella loro maledetta corsia. I giocatori B e C vogliono essere giocatori A. Le persone che dovrebbero semplicemente fare un lavoro vogliono essere Steve Jobs. Alcuni deridono il denaro, ma lo vogliono disperatamente. Altri fingono il minimalismo invece di abbracciare il materialismo come vogliono davvero.

Devi vivere una vita in linea con ciò che realmente desideri. Sono ambizioso, ma non sono ambizioni di Jeff Bezos e Bill Gates. Quei ragazzi vogliono davvero giocare a quel gioco. Io non. E inseguirlo sarebbe un errore.

Mi sono imbattuto in un groove molto confortevole ma stimolante quando mi sono reso conto che volevo solo essere uno scrittore relativamente benestante e possedere alcune imprese online di dimensioni decenti che mi danno la libertà di fare quello che voglio. Non devo andare oltre.

Va bene avere un soffitto. Non devi essere "senza limiti". Detto questo, so per certo che non sei in nessun posto vicino al tuo soffitto ed è molto più alto di quanto pensi.

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L'arte dell'ottimismo pratico

C'è un modo per essere pratico riguardo al tipo di persona che vuoi diventare senza essere delirante.

Il tuo soffitto è molto alto, ma non è infinito.

Se vuoi diventare una persona migliore, migliora gli aspetti su cui vuoi migliorare costantemente, fino a quando non sei morto, non avendo mai raggiunto il tuo limite ma avvicinandoti molto di più di quanto faccia la maggior parte delle persone.

Semplice.

Se facessi le seguenti cose su base costante per circa 6 mesi, all'improvviso diventeresti questa persona molto migliore:

  • Leggere
  • Esercizio
  • Dormi 8 ore
  • Bere acqua
  • Conversazioni amichevoli con estranei
  • Vero tempo di qualità con amici e familiari
  • Lavora su un sogno, un obiettivo o un hobby che significa qualcosa per te
  • Partecipa a eventi interessanti e interessanti

Avresti scoppiato di positività. Facendo le cose praticamente e di routine, eccedi il tipo di persona che vuoi diventare dieci volte più a lungo.

Non è difficile da capire. È solo difficile da fare.

Ho cercato su Google "Come diventare una persona migliore" e ho visto tutte queste liste di controllo elaborate da 20 punti. Non necessario. Sai cosa significa lavorare su te stesso, lavorare davvero su te stesso, ma non lo stai facendo.

Fallo.

Originariamente pubblicato su http://ayotheauthor.com il 29 maggio 2019.